Saber como escolher protetor solar adequado é muito importante, principalmente no verão, quando as temperaturas estão mais altas e as pessoas costumam ir mais às praias e piscinas.
Ou seja: estão mais suscetíveis à radiação ultravioleta de forma mais direta e forte.
Dessa forma, a exposição ao sol sem o uso de protetor solar pode provocar queimaduras e também favorecer o desenvolvimento de doenças mais graves, como o câncer de pele.
Entretanto, além de usar o protetor solar, é necessário saber qual é o melhor produto para o seu tipo de pele.
Pensando nisso, nós da Formularium preparamos esse artigo para você saber como escolher protetor solar e qual é o mais indicado para sua pele.
Boa leitura!
A importância do uso do protetor solar
Para escolher protetor solar, geralmente, esperamos o verão e os dias ensolarados chegarem.
Porém, o que muitas pessoas não sabem é que o uso do protetor solar deve fazer parte da rotina de autocuidado diariamente, até em dias mais nublados, chuvosos e até dentro de casa!
Isso porque, além de proteger a pele de queimaduras e evitar o envelhecimento precoce da pele, o protetor solar é um grande aliado na prevenção de doenças, como o câncer de pele.
E, os dias ensolarados do verão trazem com a gente a vontade de tomar sol, seja para colocar o bronzeado em dia ou para tomar uma dose de vitamina D.
Mas, não se enganem: o protetor solar não deve ser utilizado apenas em dias ensolarados, ou antes de ir à praia ou à piscina! A importância do produto é a mesma em dias nublados e até mesmo, em casa, longe da exposição direta ao sol.
A explicação é simples: a emissão de raios UVA e UVB continua intensa mesmo em dias em que o sol “não sai”, e dentro de casa ou no trabalho você pode ficar exposta à radiação de dispositivos eletrônicos como celulares e computadores!
Para isso, a forma eficaz de proteger sua pele dessas radiações, além de evitar o envelhecimento precoce, é o uso de protetor solar.
Como escolher protetor solar?
Existem diversos produtos para a pele, mas a maior dificuldade é na hora de escolher protetor solar, já que é preciso entender o que significa a principal sigla presente nos rótulos das embalagens: o FPS.
Por isso, antes de saber como escolher o melhor protetor solar para sua pele, vamos esclarecer o significado dessa sigla e qual é o número ideal para você!
O que é FPS?
Em síntese, o FPS (Fator de Proteção Solar) indica por quanto tempo o protetor solar manterá a sua pele protegida contra os raios solares ultravioletas (UVA e UVB).
Dessa forma, o número que acompanha a sigla representa o tempo de proteção.
Para calcular é simples: basta multiplicar esse número por 10!
Por exemplo: se seu protetor solar é FPS 30, são 300 minutos de proteção (10 X 30), ou seja, é eficaz por 5 horas.
Entretanto, vale lembrar que a proteção desses dermocosméticos diminui com o passar do tempo, principalmente quando entra em contato com a água do mar ou piscina.
Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, o ideal é que o protetor solar seja reaplicado a cada 2 horas para máxima proteção, e que o fator mínimo para qualquer tipo de pele deve ser o de FPS 30.
Atualmente, podemos escolher protetor solar que vai desde o FPS 30 até FPS 100.
Em resumo, para o dia a dia é indicado o uso de FPS 30, enquanto para uma maior exposição solar o FPS 60 é a melhor opção.
Além disso, é importante destacar que a diferença entre os FPS não é proporcional ao grau de proteção que o produto oferece, mas sim ao tempo de eficácia.
Ou seja, o FPS 60 protegerá mais tempo contra os raios solares do que o de FPS 30, mas não que um seja mais potente que o outro.
FPS ideal para a sua pele
Como comentado anteriormente, o fator de proteção solar (FPS) precisa ser diferente para cada tom de pele, já que peles mais claras precisam de um fator de proteção maior que peles mais escuras.
Por exemplo, embora seja aconselhado usar protetor solar com índice de proteção 30 diariamente e 50 para exposições solares mais longas, as peles mais escuras podem usar índices mais baixos.
Mas, ainda com segurança e indicado por dermatologista!
Abaixo, separamos os principais tipos de FPS nos protetores solares e os indicados para cada tipo de pele:
FPS 30
Como já comentamos, o FPS 30 é o mais indicado para usar diariamente e protege por 5 horas.
Além disso, esse fator de proteção é indicado para peles negras, morenas e claras, sendo mais comum o uso em adultos.
FPS 50
Para maior tempo de proteção e sensibilidade da pele, o FPS 50 é indicado para:
- crianças com menos de 12 anos de idade;
- adultos com peles claras e sensíveis, como os que já possuem algum tipo de mancha na pele.
Além disso, o protetor solar com FPS 50 pode ser usado por todos os tipos de pele, até mesmo por pessoas com pele muito clara e sardas.
FPS 60, 70 ou mais
A proteção 60 e 70 é uma das maiores encontradas e usadas em alguns protetores.
Isso porque é capaz de proteger a pele por mais tempo sem precisar de tantas reaplicações durante a exposição ao sol.
Além disso, esse tipo de fator é indicado para crianças, pessoas com a pele muito clara e sensível, mas podendo ser utilizado por todos.
Em resumo, para pele clara ou muito sensível é recomendável o FPS 60, para pele morena o FPS 45, evitando manchas, e para a pele negra, como é mais difícil ter queimaduras, o fator indicado é o 30.
Tipos de textura ao escolher protetor solar
Como vimos, existem vários tipos de protetor solar no mercado, com FPS diferentes, mas também texturas, como cremes, sprays e géis!
Por isso, selecionamos os principais tipos de textura de protetores solares para a melhor escolha. Confira!
Cremes
Esse é um dos tipos mais comuns de protetores solares, possuindo consistência de creme em diversas cores e com aspecto pastoso.
Além disso, é indicado para todos os tipos de pele, sendo o mais acessível e fácil de encontrar no mercado.
Para esse produto, o principal cuidado é garantir uma aplicação adequada na quantidade necessária e com a cobertura uniforme, com reaplicação a cada 2 ou 3 horas, dependendo das condições de exposição.
Sprays
Esse tipo de protetor é um dos preferidos das mães e pais, já que é muito mais fácil de aplicar em crianças.
Isso porque ele fica em um frasco de aerossol e possui consistência bem fluida, permitindo ser aplicado na pele em jatos rápidos.
Além disso, esse protetor também é indicado para todas as pessoas e idades, e os cuidados são os mesmos: garantir uma cobertura uniforme conforme as características da exposição ao sol, sendo a reaplicação a cada 2 ou 3 horas.
Para usar o spray, basta mirar a saída do aerossol no local de aplicação na pele, na distância orientada pelo fabricante, e apertá-lo.
Gel
Por último, outra opção é o protetor solar em textura de gel.
Essa textura é bem parecida com a opção em creme, já que a sua aplicação acontece ao espalhar o produto sobre a pele.
A diferença entre a textura em creme e a em gel está exatamente na consistência de cada uma, enquanto uma é mais encorpada e a outra é mais leve e de fácil absorção pela pele.
Além disso, também é importante ter o cuidado de aplicar a quantidade ideal para garantir que todas as áreas expostas sejam protegidas, fazendo a reaplicação dentro do período ideal para cada situação.
Diferenças entre protetor físico e químico
Vimos que cada tipo de protetor solar age de uma maneira diferente na nossa pele, dependendo do FPS e tipo de público.
Mas, você já ouviu falar da existência de protetor solar químico e físico?
Então, essas são classificações dadas aos produtos conforme a sua formulação.
Em resumo, ambos são protetores que ajudam a proteger a pele dos efeitos nocivos da radiação solar, mas agem de forma diferente. Confira!
Protetor Químico
Os protetores solares químicos são formulados com filtros orgânicos que criam uma barreira química na superfície cutânea, absorvendo os raios UV e impedindo que a radiação entre em contato com a pele.
Além disso, os protetores químicos são os mais comuns, mais baratos e indicados para qualquer pessoa que não tenha restrições ou algum diagnóstico de problema na pele.
Protetor Físico
Embora tenham a mesma função dos protetores químicos, os físicos agem de forma diferente: ao invés de absorver e neutralizar os raios UV, eles os refletem.
Em síntese, a fórmula é composta por minerais e o produto não é absorvido pela pele, formando uma barreira física contra os efeitos nocivos da radiação.
Além disso, por não penetrarem na pele, os protetores físicos são indicados para todas as pessoas e podem ser utilizados junto a outros tratamentos.
Em geral, esses protetores solares são mais caros e também podem deixar a pele mais esbranquiçada.
Porém, são ótimas opções para grávidas, crianças, pessoas com pele sensível, tratamento de melasma e outros.
Protetores com ou sem cor
A grande diferença entre protetores com e sem cor é que o com cor também protege da luz visível.
Ou seja, o protetor com cor é recomendado até mesmo para quem passa o dia inteiro trabalhando na frente de um computador e se expõe à luz artificial da tela.
Nesse sentido, o protetor solar com cor costuma ser indicado por dermatologistas como o mais eficaz, principalmente para o rosto.
Além disso, outra vantagem do protetor solar com cor é que, por ter um tom diferente do protetor solar normal, ele consegue agir como uma base de cobertura leve.
Mas, ele não é considerado maquiagem, por isso é muito importante aplicar de maneira uniforme por todo o rosto e não deixar nenhuma região sem o protetor.
Porém, é importante ressaltar a eficácia do protetor solar sem cor, sendo a diferença dada na tonalidade.
Para ambos os casos, o uso do protetor solar deve ser feito a cada 4h e a quantidade usada deve ser mais ou menos a de uma colher de chá.
E como escolher protetor solar para crianças?
Como vimos, cada tipo de pele tem suas características e é importante fazer uma consulta com um dermatologista para entender qual o melhor protetor para o seu tipo de pele, dependendo também da idade.
Vale lembrar, que a recomendação profissional é o uso do protetor a partir dos seis meses de idade.
Isso porque os bebês possuem a pele mais fina e sensível, aumentando a absorção do produto e ampliando as chances de apresentar reações.
Nesse sentido, para proteger a criança dos efeitos dos raios UV, é preciso escolher um protetor solar adequado.
Pensando nisso, separamos algumas dicas abaixo:
1. Opte por produtos próprios para a idade
Para os bebês de 6 meses até os dois anos, os protetores solares mais recomendados são os filtros “baby” ou “mineral”.
Isso porque atuam como uma barreira física, refletindo os raios ultravioletas (UV), sendo as partículas de minerais para não irritar a pele.
2. Escolha um FPS adequado
Para as crianças, o ideal é contar com um fator 30, no mínimo.
Entretanto, para peles mais claras ou sensíveis você pode optar por fatores maiores, como 40 ou 50.
3. Veja se é resistente à água
É comum que o uso do protetor solar para crianças esteja associado a um dia de praia ou piscina.
Por isso, é essencial que o protetor solar seja resistente à água, garantindo a segurança das crianças.
4. Verifique se é hipoalérgico
Para evitar reações alérgicas causadas na criança, o ideal é sempre comprar protetores solares hipoalérgicos.
Além disso, você também pode verificar se a criança é alérgica fazendo o teste na parte interna do antebraço, mas sempre com orientação médica.
Como a farmácia de manipulação pode ajudar?
Neste artigo, vimos como o protetor solar é importante para a proteção da pele contra doenças, como o câncer, e o envelhecimento precoce.
Além disso, o uso de protetor solar é essencial não só no verão, mas em todas as estações do ano e até em casa.
Independentemente da escolha do protetor solar, o importante é considerar alguns aspectos, como o tom de pele e tipo (oleosa, ressecada, sensível…) e se há algum tipo de alergia.
Para isso, ao escolher protetor solar é necessário o acompanhamento de um dermatologista alinhado a produtos de qualidade e confiáveis.
Dessa forma, a farmácia de manipulação pode auxiliar você no preparo de uma fórmula personalizada, levando em conta as necessidades individuais da sua pele.
A farmácia de manipulação Formularium pode ajudar você a encontrar o protetor solar ideal, a partir de dermocosméticos especializados e com matéria-prima de excelência.
Outra coisa: proporcionamos um tratamento muito mais seguro, já que os componentes da sua fórmula são exclusivos do paciente.
Ficou interessado em conhecer mais sobre o que a farmácia de manipulação pode te ajudar? Entre em contato com nossa equipe no WhatsApp agora mesmo!
